エネルギーと感覚の土台を整える

アルファヒーリング初級クラスでは、忘れていた「感覚」を丁寧に呼び戻し、エネルギーと心身のつながりを感じる、やさしい土台づくりを行っていきます。
身体の内側に静かに広がっていく光や、小さな変化に気づく感受性を育てながら、あなたの“本来の感覚”に戻っていく、その第一歩となる時間です。